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Los jóvenes también la demandan 2x3k6u

La “Primera semana de la siesta”, que comenzó ayer y seguirá hasta el sábado con charlas, talleres de manejo de estrés y una jornada de meditación (el programa puede verse en www.semanadelasiesta.com.ar), es el emergente de una tendencia en auge en algunas grandes ciudades del mundo, y que empieza a notarse en Buenos Aires. El redescubrimiento de la siesta, cuenta Daniel Leynaud, responsable del “siestario” Selfishness y organizador de las Jornadas, no sólo está convirtiéndose en una herramienta de gestión de recursos humanos en empresas, sino también en una demanda de jóvenes. “Nosotros pensamos que nuestro público eran personas de entre 30 y 60 años, pero recibimos muchísimos chicos de 20, 25 años muy quemados. La gente que trabaja de telemarketer, por ejemplo, está estresadísima. Muchos tienen problemas para respirar, porque tienen un stress galopante”. Porque la evidencia los estimula, Leytaud explica que “queremos impulsar una ley de descanso. No para obligar, pero sí para estimular a las empresas a hacer pausas productivas: 20, 30 minutos de siesta”.

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La hora de recuperar la siesta 3bt48

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